Tienes que comprender que
para ser compasivo, en primer lugar
uno tiene que ser compasivo consigo mismo.
Si no te amas a ti mismo
nunca podrás amar a nadie.
Si no eres amable contigo mismo
no puedes serlo con nadie.
Los conocidos como santos, tan duros con ellos mismos,
sólo fingen se amables con los demás.
No es posible, psicológicamente es imposible.
Si no puedes ser amable contigo mismo,
cómo puedes serlo con los demás?
Lo que quieras que seas contigo mismo
lo eres con los demás
-- y te han enseñado a odiarte a ti mismo.
Nunca nadie te ha dicho:
"Ámate a ti mismo!"
La propia idea parece absurda:
amarse a uno mismo?
La misma idea no tiene sentido:
amarse a uno mismo?
Siempre pensamos que para amar
uno necesita a otra persona.
Pero si no lo aprendes contigo mismo,
no podrás practicarlo con los demás.
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