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Otro Nombre Para El Sufrimiento



El dolor es una experiencia universal;
por tanto está presente en todas las relaciones.

Nadie sufre solo,

y aunque hicieras todo lo posible
por sufrir en silencio,

tendrías un efecto en quienes te rodean.

La razón por la cual a las personas
les resulta tan difícil participar
en una relación sanadora

es que la vida en nuestra familia de origen

requería frecuentemente

una buena cantidad de inconsciencia.


Pasamos por alto lo que no queremos ver;
guardamos silencio sobre las cosas

de las que es demasiado difícil hablar;
respetamos límites
aun cuando éstos resultan limitantes.


En resumen,

la familia es donde aprendemos a negar el dolor.


Y el dolor negado

es otro nombre para el sufrimiento.

Estás Sufriendo?



Mi vida es un lío.

Soy capaz de reconocerlo?
Necesito tener receptividad.
Estoy dispuesto a reconocer que
el sufrimiento y la congoja los fabrico yo mismo?

Si eres capaz de darte cuenta,
es que comienzas a despertarte.

Ordinariamente,
buscamos alivio y no curación.

Cuando sufres,
estás dispuesto a separarte de ese sufrimiento
lo necesario para analizarlo y descubrir
el origen que está detrás?

Es preferible dejar que sufras un poco más,
hasta que te hartes y estés dispuesto a ver.

O despiertas tú,
o la vida te despertará.

Míralo a la Cara



No hay razón para buscar el sufrimiento,
pero si éste llega y trata de meterse en tu vida,
no temas; míralo a la cara
y con la frente bien levantada.



Bandrui

Bandrui

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