El Cristo Interno

La mayoría de la gente se pasa la vida

aprisionada en los confines

de sus propios pensamientos.

Nunca van más allá de un sentido de identidad

estrecho y personalizado, fabricado por la mente

y condicionado por el pasado.

En ti, como en cada ser humano,

hay una dimensión de consciencia

mucho más profunda que el pensamiento.

Es la esencia misma de tu Ser.

Podemos llamarla presencia, alerta,

consciencia incondicionada.

En las antiguas enseñanzas,

es el Cristo interno,

o tu naturaleza de Buda.

Hallar esa dimensión te libera,

y libera al mundo del sufrimiento

que te causas a ti mismo y a los demás

cuando sólo conoces el " pequeño yo "

fabricado por la mente, que es

quien dirige tu vida.

El Amor, la alegría, la expansión creativa

y una paz interna duradera 

sólo pueden entrar en tu vida a través

de esa dimensión de consciencia

incondicionada.

Si puedes reconocer, aunque sea

de vez en cuando, que los pensamientos

que pasan por tu mente son

simples pensamientos, si puedes ser testigo

de tus hábitos mentales y emocionales reactivos

cuando se producen, entonces esa dimensión

ya está emergiendo en ti como la consciencia

en la que ocurren los pensamientos y emociones:

el espacio interno intemporal

donde se despliegan los contenidos de tu vida.